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        高考前的心理輔導案例

        編輯:成都新啟航家教服務有限公司  時間:2012/03/27  字號:
        摘要:高考前的心理輔導案例
        近年我一直進行高考前的心理輔導,這樣的例子屢見不鮮。張軍今年參加高考,平時知道尊敬爸爸媽媽,也很懂事,可最近脾氣大得很,媽媽一問他復習得怎么樣了,或者在學校復習什么了,他就不給媽媽好臉子??稍绞沁@樣,媽媽也就越著急,越想問他,結果家中總是充滿火藥味。
        母親為此很擔心,問我,小孩是不是出了什么毛病。我回答說,從心理學的角度,小孩的心情是可以理解的。
        實際上,張軍平時是一個較為用功學習的孩子,上進心較強,作為班干部,他覺得有一些壓力。假如自己考不好,會受到其他同學的笑話。臨近考試,他總覺得沒有把握,故而暗中使勁,非要取得一個好成績。表面上看,他與其他同學一樣每天都復習,但內心深處,還不夠自信,而且對自己的復習效率與質量都不太滿意。他也為自己的復習擔憂。他需要一個理解自己壓力的、傾聽自己傾訴的人??赡赣H卻是一個愛嘮叨的人,每天只知道對他的學習說三道四,他今天看了一會兒電視,自己已經夠后悔的了,可母親卻沒完沒了地說個不停。每逢這時,他就不由得頂撞母親,甚至有時恨不得再砸點什么東西才解恨。這就是考前脾氣大的緣由。
        對于這樣平時較為自覺的小孩,爸爸媽媽沒必要在考前對他們過于關懷與擔心,這種擔心所反映的是爸爸媽媽的焦慮。這種焦慮假如傳給小孩,只能增加他的負擔,對于鼓勵小孩或鞭策小孩并無任何成效。假如你的小孩在考前看一看電視,或者玩一會游戲,你大可不必過慮,這并不能說明小孩在浪費時間,而說明他需要一些放松。
        此時,爸爸媽媽不妨這樣做:1、應當鼓勵小孩多出去鍛煉身體,告訴小孩適當休息才能保證有一個良好的心態。2、爸爸媽媽不要籠統地詢問學習的情況,如復習的怎么樣了,有沒有什么把握了,能考多少分了,而是要問小孩需要什么幫助嗎?有什么困難與難關嗎?3、當小孩與你說困難或者心中的壓力時,爸爸媽媽要多聽少說。不要說些人人都知道的大道理。打個比方,小孩說總是擔心考不好,你也不必說,不要怕,考不好媽媽也不怪你,只要極力了就行。小孩與你說壓力時,并不總是意味著你要盡快解決它,而是一種情緒的宣泄,一種對你的信任。實際上他知道怎么樣解決這種壓力。此時,他更需要你理解與支持。
        對于大考前的小孩,你能做的就是給予信任。除了信任,你什么也幫不了小孩。爸爸媽媽要做小孩的定心丸,以自己的沉穩給小孩煩亂的心以籍尉。你要像一個寬闊的港灣,安詳地等待遠航的渡船歸航,你要像一個厚實的肩膀,作為小孩進取的基石。最關鍵的,你要傳達一顆堅定而穩重的信心:放心去吧,小孩,不管怎么樣,我都會以鮮花迎接你的歸航。
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